Jak se naučit na skákacích botách

Jak se naučit na skákacích botách

Podobně jako na lyžích nebo bruslích, i na skákacích botách je dobré využít úvodní lekce s instruktorem. Vše se naučíte mnohem rychleji a vyhnete se nevhodné technice skákání. Pokud však jste na skákacích botách poprvé sami, držte se následujících bodů:

Chůze

Na skákacích botách se nedá stát na místě => musíte stále přešlapovat Zvedejte nohy výše, než normálně, abyste nezakopli Nekoukejte pod sebe, ale před sebe Držte se vzpřímeně a nepředklánějte se

Skákání

Při skákání nejprve skákejte z jedné nohy na druhou. Je dobré, aby vás při tom někdo držel. Skákejte do rovné nohy – váha je více na patách, než při normální chůzi Při snožmém skákání opět myslete na zpevněná záda a rovné bohy při odrazu Čím více času na skákacích botách strávíte, tím přirozeněji se na nich dokážete pohybovat. Spočátku bude pro vás powerbocking hodně náročný, ovšem postupným tréninkem se vaše výdrž zlepší. Při skákání nezapomínejte na chrániče. Zejména chrániče zápěstí a kolen jsou k nezaplacení. Při rychlém běhu nebo složitějších skocích nezapomínejte ani na helmu.

Ať již se rozhodnete pro skákací boty Poweriser, 7LeagueBoots nebo Powerstrider, můžete využít nabídky úvodní lekce od instruktora z HOPsej.cz ZDARMA. Pokud jste spíše typ samouka, pomůže vám instruktážní DVD, které od nás při nákupu dostanete jako dárek.

Další články: Jaké skákací boty | Video

Vaše soukromí je pro nás důležité

Cookie consecE-shop HOPsej.cz přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na e-shopu připravujeme jeho obsah a podle toho vám zobrazujeme nabídky a produkty o které máte zájem! Analyza vašeho chování na e-shopu nám pomáhá zlepšovat naše služby pro vás a připravovat tak lepší produkty a služby.

Toho docilujeme používáním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. My a partneři máme k těmto údajům na vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Kliknutím na tlačítko „Přijmout všechny soubory cookie" vyjádříte svůj souhlas s užitím souborů cookies a s užitím a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech našich partnerů. Nastavení cookies, personalizace a reklamy si můžete změnit kliknutím na tlačítko „Ukázat podrobnosti". Níže najdte podrobné informace o zpracování údajů a našich partnerech.

Zásady ochrany soukromí

Ukázat podrobnosti
Naše webová stránka ukládá data na vašem zařízení (cookies a úložiště prohlížeče), aby bylo možné identifikovat vaši relaci a dosáhnout základní funkčnosti platformy, zážitku z prohlížení a zabezpečení.
Můžeme ukládat data na vašem zařízení (soubory cookie a úložiště prohlížeče), abychom mohli poskytovat doplňkové funkce, které zlepšují váš zážitek z prohlížení, ukládat některé vaše preference bez uživatelského účtu nebo bez přihlášení, používat skripty a/nebo zdroje třetích stran, widgety atd.
Použití analytických nástrojů nám umožňuje lépe porozumět potřebám našich návštěvníků a tomu, jak naši stránku používají. Můžeme použít nástroje první nebo třetí strany ke sledování nebo zaznamenávání vašeho procházení našich webových stránek, k analýze nástrojů nebo komponent, se kterými jste interagovali nebo je používali, k zaznamenávání konverzních událostí a podobně.
Můžeme používat soubory cookie a nástroje třetích stran k vylepšení nabídky produktů a/nebo služeb naší nebo našich partnerů, její relevance pro vás na základě produktů nebo stránek, které jste navštívili na tomto webu nebo na jiných webových stránkách.
Tento web je chráněn reCAPTCHA a Google. Platí Zásady ochrany osobních údajů a Smluvní podmínky.

Přihlášení